闲聊大家是空腹状态好还是吃饱状态好

VIP 铁柱妹妹 2天前 1456

有时候吃饱了虽然有力气,但是血液都跑胃里了,碳水吃多了还犯困。有时候空腹会疲软,但是大部分时候稍微有点饥饿感时候状态是最好的,又硬有精神,好奇大家都是酒足饭饱干活,还是稍微有点饥饿感状态好,也不能饿过头了气血不足。

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