浪子哥，看到有红糖，印度果冻，还有蓝砖

39岁，请问这几个分别对身体危害大嘛，尤其是经常加班熬夜头疼的脑力工作者是不是不建议用，听说是这个对心脑血管危害很大，就是不知道经常加班熬夜头疼的脑力有没有得心脑血管类的疾病，想尝试但不敢冒这个险，求教一下浪子哥普及一下，感谢浪子哥🙏